Buenas noches a tod@s, estoy creando por primera vez mi propio blog, en el cual hablaré sobre el fitness en general, y en particular sobre los nuevos métodos de entrenamiento adaptados a la época actual, ya que considero que se está produciendo una transición, un nuevo concepto sobre la manera en que se entrena.
Espero que sea de gran interés y utilidad general para todos los lectores, un saludo, ¡nos vemos pronto!
TRX
Entrenamiento funcional donde se trabaja con el propio peso del cuerpo (TRX).
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